Il record ciclistico di un atleta centenario

Dimostrando che l’età non è un ostacolo al ciclismo, il francese Robert Marchand ha stabilito il record del mondo dell’ora in bicicletta per  gli oltre centenari. Marchand, che ha compiuto 100 anni pochi mesi fa, ha completato 24,251 km al velodromo di Aigle, in Svizzera. ”Ma io non sto giocando ad essere un campione”, ha detto. ”Volevo solo fare qualcosa per il mio centesimo compleanno “. Il suo più grande problema è stato la familiarità con la guida al velodromo. ”Non ho pedalato su una pista per 80 anni”, ha detto. ”Bisogna abituarsi al cambio fisso, io preferisco andare in bicicletta fuori, ma che è impossibile al momento. Non voglio prendere l’influenza. Quindi io sono a corto di allenamento.” Durante la sua preparazione, Marchand è stato avvertito di non ottenere la sua frequenza cardiaca superiore a 110, una regola che per la maggior parte ha obbedito. “Ho raggiunto  su una ripida collina non molto tempo fa i 134 battiti, ma è meglio evitare ciò,” ha detto. “Ma io sarei molto sorpreso se avessi un attacco di cuore.” “Negli ultimi cinque anni ho deciso di non superare i 100 km.  Voglio continuare a pedalare per qualche tempo ancora. “, Ha affermato il suo ‘segreto’ non era altro che guardare a se stesso.” Non ho mai abusato di nulla. Io non fumo, non ho mai bevuto molto. L’unica cosa che ho fatto in eccesso era il lavoro. Sono andato in pensione a 89 anni! “Ma in fondo, io sono come tutti. Ho la fortuna che non ho avuto problemi di salute. Il mio consiglio a chiunque, giovane o vecchio, è quello di continuare a muoversi. Bisogna fare ‘cultura fisica’ ogni giorno. Alcune persone quando raggiungono 80 anni, iniziano a giocare a carte e rimangono immobili. Non è così per me!

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